在忙碌的都市生活中,学会几道简单又美味的家常菜,不仅能让你告别外卖的困扰,还能让你在家人朋友面前展示你的厨艺。下面,我将为你介绍18道适合新手尝试的家常菜,让你轻松变大厨。
1. 宫保鸡丁
宫保鸡丁是一道色香味俱全的经典川菜,主要原料是鸡肉和花生米。以下是一份简单的做法:
原料:
- 鸡胸肉 200克
- 花生米 30克
- 青红椒 各1个
- 干辣椒 适量
- 葱、姜、蒜 适量
- 酱油、料酒、醋、糖、盐 适量
做法:
- 鸡胸肉切丁,用料酒、盐腌制10分钟。
- 花生米炒香备用。
- 青红椒切丁,葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,先爆香葱姜蒜和干辣椒。
- 放入鸡丁翻炒至变色。
- 加入酱油、料酒、醋、糖调味。
- 最后加入青红椒和花生米,翻炒均匀即可。
2. 地三鲜
地三鲜是一道东北家常菜,主要原料是土豆、茄子、青椒。以下是一份简单的做法:
原料:
- 土豆 1个
- 茄子 1个
- 青椒 1个
- 葱、姜、蒜 适量
- 酱油、料酒、盐 适量
做法:
- 土豆、茄子、青椒切块。
- 土豆块用油炸至表面金黄捞出。
- 茄子块用油炸至软捞出。
- 锅中留底油,爆香葱姜蒜。
- 加入土豆块、茄子块和青椒块,翻炒均匀。
- 加入酱油、料酒、盐调味,翻炒均匀即可。
3. 红烧肉
红烧肉是一道经典的中式菜肴,肥而不腻,入口即化。以下是一份简单的做法:
原料:
- 五花肉 500克
- 葱、姜、蒜 适量
- 料酒、酱油、糖 适量
做法:
- 五花肉切块,用开水焯水去腥。
- 锅中放少量油,加入葱姜蒜爆香。
- 放入五花肉块,翻炒至表面微焦。
- 加入料酒、酱油、糖,翻炒均匀。
- 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮至肉质酥软。
4. 酸辣土豆丝
酸辣土豆丝是一道简单易学的家常菜,口感爽脆,酸辣开胃。以下是一份简单的做法:
原料:
- 土豆 1个
- 青红椒 各1个
- 葱、姜、蒜 适量
- 醋、辣椒酱、盐 适量
做法:
- 土豆、青红椒切丝,葱姜蒜切末。
- 土豆丝用清水浸泡,去除多余淀粉。
- 锅中放油,加入葱姜蒜爆香。
- 放入土豆丝翻炒至断生。
- 加入醋、辣椒酱、盐调味,翻炒均匀即可。
5. 麻婆豆腐
麻婆豆腐是一道著名的川菜,麻辣鲜香,豆腐嫩滑。以下是一份简单的做法:
原料:
- 老豆腐 1块
- 牛肉末 100克
- 青红椒 各1个
- 葱、姜、蒜 适量
- 郫县豆瓣酱 适量
- 酱油、料酒、糖、盐 适量
做法:
- 老豆腐切块,用开水焯水去腥。
- 青红椒切丁,葱姜蒜切末。
- 锅中放油,加入葱姜蒜爆香。
- 放入牛肉末翻炒至变色。
- 加入郫县豆瓣酱炒出红油。
- 加入酱油、料酒、糖、盐调味。
- 放入豆腐块,翻炒均匀。
- 最后加入青红椒丁,翻炒均匀即可。
6. 番茄炒蛋
番茄炒蛋是一道简单易学的家常菜,酸甜可口,营养丰富。以下是一份简单的做法:
原料:
- 番茄 2个
- 鸡蛋 2个
- 葱 适量
- 盐 适量
做法:
- 番茄切块,鸡蛋打散备用。
- 锅中放油,加入鸡蛋液翻炒至凝固。
- 加入番茄块,翻炒均匀。
- 加入盐调味,翻炒均匀即可。
7. 鱼香肉丝
鱼香肉丝是一道色香味俱全的川菜,酸甜带辣,肉丝滑嫩。以下是一份简单的做法:
原料:
- 猪里脊肉 200克
- 青红椒 各1个
- 葱、姜、蒜 适量
- 酱油、料酒、醋、糖、盐 适量
做法:
- 猪里脊肉切丝,用料酒、盐腌制10分钟。
- 青红椒切丝,葱姜蒜切末。
- 锅中放油,加入葱姜蒜爆香。
- 放入肉丝翻炒至变色。
- 加入酱油、料酒、醋、糖调味。
- 最后加入青红椒丝,翻炒均匀即可。
8. 清炒时蔬
清炒时蔬是一道简单健康的家常菜,保留了蔬菜的原汁原味。以下是一份简单的做法:
原料:
- 时令蔬菜 适量
- 葱 适量
- 盐 适量
做法:
- 时令蔬菜洗净,切成适当大小。
- 锅中放油,加入葱段爆香。
- 放入蔬菜翻炒至断生。
- 加入盐调味,翻炒均匀即可。
9. 炒三丝
炒三丝是一道简单易学的家常菜,口感丰富,色香味俱佳。以下是一份简单的做法:
原料:
- 粉丝 100克
- 胡萝卜 1根
- 莴笋 1根
- 葱、姜、蒜 适量
- 酱油、料酒、盐 适量
做法:
- 粉丝用开水泡软备用。
- 胡萝卜、莴笋切丝,葱姜蒜切末。
- 锅中放油,加入葱姜蒜爆香。
- 放入胡萝卜丝、莴笋丝翻炒至断生。
- 加入泡软的粉丝,翻炒均匀。
- 加入酱油、料酒、盐调味,翻炒均匀即可。
10. 蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花是一道简单健康的家常菜,蒜香浓郁,西兰花脆嫩。以下是一份简单的做法:
原料:
- 西兰花 1朵
- 蒜 适量
- 盐 适量
做法:
- 西兰花洗净,切成小朵。
- 蒜切末备用。
- 锅中放水,加入西兰花焯水至断生。
- 锅中放油,加入蒜末爆香。
- 加入西兰花翻炒,加入盐调味,翻炒均匀即可。
11. 蒜蓉空心菜
蒜蓉空心菜是一道简单易学的家常菜,口感爽脆,蒜香浓郁。以下是一份简单的做法:
原料:
- 空心菜 适量
- 蒜 适量
- 盐 适量
做法:
- 空心菜洗净,切成段。
- 蒜切末备用。
- 锅中放水,加入空心菜焯水至断生。
- 锅中放油,加入蒜末爆香。
- 加入空心菜翻炒,加入盐调味,翻炒均匀即可。
12. 蒜蓉生菜
蒜蓉生菜是一道简单健康的家常菜,口感爽脆,蒜香浓郁。以下是一份简单的做法:
原料:
- 生菜 适量
- 蒜 适量
- 盐 适量
做法:
- 生菜洗净,切成段。
- 蒜切末备用。
- 锅中放水,加入生菜焯水至断生。
- 锅中放油,加入蒜末爆香。
- 加入生菜翻炒,加入盐调味,翻炒均匀即可。
13. 蒜蓉蒸虾
蒜蓉蒸虾是一道简单美味的家常菜,虾肉鲜嫩,蒜香浓郁。以下是一份简单的做法:
原料:
- 大虾 10只
- 蒜 适量
- 盐 适量
- 香菜 适量
做法:
- 大虾去头去壳留尾,去虾线。
- 蒜切末备用。
- 大虾放入盘中,撒上蒜末和盐。
- 锅中放水,大火烧开后放入虾盘,蒸5分钟。
- 出锅后撒上香菜即可。
14. 酸辣土豆丝
酸辣土豆丝是一道简单易学的家常菜,口感爽脆,酸辣开胃。以下是一份简单的做法:
原料:
- 土豆 1个
- 青红椒 各1个
- 葱、姜、蒜 适量
- 醋、辣椒酱、盐 适量
做法:
- 土豆、青红椒切丝,葱姜蒜切末。
- 土豆丝用清水浸泡,去除多余淀粉。
- 锅中放油,加入葱姜蒜爆香。
- 放入土豆丝翻炒至断生。
- 加入醋、辣椒酱、盐调味,翻炒均匀即可。
15. 鱼香茄子
鱼香茄子是一道色香味俱全的川菜,酸甜带辣,茄子软糯。以下是一份简单的做法:
原料:
- 茄子 1个
- 青红椒 各1个
- 葱、姜、蒜 适量
- 酱油、料酒、醋、糖、盐 适量
做法:
- 茄子切条,用油炸至表面金黄捞出。
- 青红椒切丁,葱姜蒜切末。
- 锅中放油,加入葱姜蒜爆香。
- 放入茄子条翻炒。
- 加入酱油、料酒、醋、糖调味。
- 最后加入青红椒丁,翻炒均匀即可。
16. 酸菜鱼
酸菜鱼是一道经典的川菜,鱼肉鲜嫩,酸菜开胃。以下是一份简单的做法:
原料:
- 鲜鱼 1条
- 酸菜 适量
- 葱、姜、蒜 适量
- 酱油、料酒、盐 适量
做法:
- 鲜鱼去鳞去内脏,切片备用。
- 酸菜洗净,切丝备用。
- 锅中放油,加入葱姜蒜爆香。
- 放入酸菜翻炒。
- 加入酱油、料酒、盐调味。
- 水开后放入鱼片,煮至鱼片变白即可。
17. 豆腐炖蘑菇
豆腐炖蘑菇是一道简单健康的家常菜,豆腐嫩滑,蘑菇鲜美。以下是一份简单的做法:
原料:
- 老豆腐 1块
- 蘑菇 适量
- 葱、姜、蒜 适量
- 酱油、料酒、盐 适量
做法:
- 老豆腐切块,蘑菇切片备用。
- 锅中放油,加入葱姜蒜爆香。
- 放入蘑菇翻炒。
- 加入酱油、料酒、盐调味。
- 水开后放入豆腐块,小火炖煮至豆腐入味即可。
18. 蒜蓉粉丝蒸排骨
蒜蓉粉丝蒸排骨是一道简单美味的家常菜,排骨鲜嫩,粉丝软糯。以下是一份简单的做法:
原料:
- 排骨 300克
- 粉丝 适量
- 蒜 适量
- 盐 适量
做法:
- 排骨剁成小块,用料酒、盐腌制10分钟。
- 蒜切末备用。
- 排骨放入盘中,撒上蒜末和粉丝。
- 锅中放水,大火烧开后放入排骨盘,蒸20分钟。
- 出锅后撒上葱花即可。
学会这18道家常菜,新手也能变大厨,告别外卖困扰。在忙碌的生活中,为自己和家人做一顿美味的家常菜,不仅能增进感情,还能让你在享受美食的同时,感受到生活的美好。
