在这个快节奏的时代,外卖成了许多人的日常选择。然而,学会几道简单又美味的家常菜,不仅能让你告别外卖的油腻与不便,还能让你在厨房中找到属于自己的乐趣。下面,就让我带你一步步学会这10道家常菜,让你轻松成为厨房小能手!
1. 宫保鸡丁
材料:
- 鸡胸肉 200克
- 花生米 适量
- 葱、姜、蒜 适量
- 豌豆 适量
- 酱油、醋、糖、料酒、淀粉 适量
步骤:
- 鸡胸肉切丁,用料酒、酱油、淀粉腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末,花生米炒香备用。
- 热锅凉油,下鸡丁翻炒至变色。
- 加入葱、姜、蒜末和豌豆,快速翻炒均匀。
- 调入酱油、醋、糖,翻炒均匀,撒上花生米即可。
2. 麻婆豆腐
材料:
- 老豆腐 1块
- 肉末 适量
- 葱、姜、蒜 适量
- 郫县豆瓣酱 适量
- 酱油、糖、淀粉 适量
步骤:
- 老豆腐切块,肉末用料酒、酱油腌制。
- 热锅凉油,下肉末翻炒至变色。
- 加入葱、姜、蒜末和郫县豆瓣酱,炒出红油。
- 加入适量水,放入豆腐,煮至入味。
- 调入酱油、糖,用水淀粉勾芡,撒上葱花即可。
3. 番茄炒蛋
材料:
- 鸡蛋 2个
- 番茄 1个
- 葱 适量
- 盐、糖 适量
步骤:
- 鸡蛋打散,加入少许盐。
- 番茄切块,葱切碎。
- 热锅凉油,下蛋液炒至凝固。
- 加入番茄块,翻炒至出汁。
- 调入盐、糖,翻炒均匀,撒上葱花即可。
4. 地三鲜
材料:
- 土豆 1个
- 茄子 1个
- 青椒 1个
- 葱、姜、蒜 适量
- 盐、糖、酱油 适量
步骤:
- 土豆、茄子、青椒切块,分别用盐腌制一下。
- 热锅凉油,下土豆块炸至表面金黄。
- 捞出土豆块,再加入茄子和青椒块,炸至表面金黄。
- 加入葱、姜、蒜末,炒出香味。
- 调入盐、糖、酱油,翻炒均匀即可。
5. 鱼香肉丝
材料:
- 猪里脊肉 200克
- 木耳 适量
- 青红椒 适量
- 葱、姜、蒜 适量
- 酱油、醋、糖、淀粉 适量
步骤:
- 猪里脊肉切丝,用料酒、酱油、淀粉腌制。
- 木耳、青红椒切丝,葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,下肉丝翻炒至变色。
- 加入葱、姜、蒜末和木耳、青红椒丝,快速翻炒均匀。
- 调入酱油、醋、糖,翻炒均匀即可。
6. 清炒时蔬
材料:
- 菠菜、油麦菜、生菜等时蔬 适量
- 盐、鸡精 适量
步骤:
- 时蔬洗净,切成段。
- 热锅凉油,下时蔬翻炒至断生。
- 调入盐、鸡精,翻炒均匀即可。
7. 酸辣土豆丝
材料:
- 土豆 1个
- 葱、姜、蒜 适量
- 醋、酱油、糖、辣椒油 适量
步骤:
- 土豆切丝,用盐腌制一下。
- 葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,下土豆丝翻炒至断生。
- 加入葱、姜、蒜末,炒出香味。
- 调入醋、酱油、糖、辣椒油,翻炒均匀即可。
8. 麻辣豆腐
材料:
- 老豆腐 1块
- 肉末 适量
- 葱、姜、蒜 适量
- 郫县豆瓣酱 适量
- 酱油、糖、淀粉 适量
步骤:
- 老豆腐切块,肉末用料酒、酱油腌制。
- 热锅凉油,下肉末翻炒至变色。
- 加入葱、姜、蒜末和郫县豆瓣酱,炒出红油。
- 加入适量水,放入豆腐,煮至入味。
- 调入酱油、糖,用水淀粉勾芡,撒上葱花即可。
9. 红烧茄子
材料:
- 茄子 1个
- 葱、姜、蒜 适量
- 酱油、糖、料酒 适量
步骤:
- 茄子切块,用盐腌制一下。
- 热锅凉油,下茄子块炸至表面金黄。
- 捞出茄子块,再加入葱、姜、蒜末,炒出香味。
- 调入酱油、糖、料酒,翻炒均匀即可。
10. 酸菜鱼
材料:
- 鱼肉 300克
- 酸菜 适量
- 葱、姜、蒜 适量
- 酱油、醋、糖、淀粉 适量
步骤:
- 鱼肉切片,用料酒、酱油、淀粉腌制。
- 酸菜切丝,葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,下鱼肉片翻炒至变色。
- 加入葱、姜、蒜末和酸菜,快速翻炒均匀。
- 调入酱油、醋、糖,翻炒均匀即可。
学会这10道家常菜,你就可以在厨房里大展身手,告别外卖的烦恼。快动手试试吧,相信你一定能做出美味的佳肴!
