家常菜,作为中国饮食文化的重要组成部分,既体现了地方特色,也承载着家的味道。对于烹饪新手来说,掌握一些简单易学的家常菜谱,不仅能提升生活品质,还能享受烹饪的乐趣。下面,就为大家介绍20道快速学会的美味家常菜。
1. 宫保鸡丁
食材:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、酱油、醋、糖、盐、料酒。
做法:
- 鸡胸肉切丁,加入料酒、盐、生抽腌制10分钟。
- 热锅冷油,加入干辣椒、葱、姜、蒜爆香。
- 下鸡丁翻炒至变色,加入酱油、醋、糖调味。
- 最后加入花生米翻炒几下即可。
2. 麻婆豆腐
食材:豆腐、牛肉末、豆瓣酱、辣椒、花椒、葱姜蒜、酱油、糖、盐、料酒。
做法:
- 豆腐切成小块,焯水去腥。
- 热锅冷油,加入葱姜蒜、豆瓣酱、辣椒、花椒爆香。
- 下牛肉末翻炒至变色,加入酱油、糖、盐调味。
- 加入豆腐翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。
3. 地三鲜
食材:茄子、土豆、青椒、葱姜蒜、酱油、糖、盐、料酒。
做法:
- 茄子、土豆、青椒切块,分别焯水去腥。
- 热锅冷油,加入葱姜蒜爆香。
- 下茄子、土豆、青椒翻炒,加入酱油、糖、盐调味。
- 翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。
4. 清蒸鱼
食材:鱼、葱姜、料酒、盐、生抽、蒸鱼豉油。
做法:
- 鱼洗净,用料酒、盐腌制10分钟。
- 将葱姜铺在盘底,鱼放在葱姜上。
- 锅中加水煮沸,放入鱼蒸10分钟。
- 出锅前淋上生抽、蒸鱼豉油,撒上葱花即可。
5. 西红柿炒鸡蛋
食材:西红柿、鸡蛋、葱姜、盐、糖。
做法:
- 鸡蛋打散,加入少许盐、糖。
- 热锅冷油,下鸡蛋液炒至凝固,盛出备用。
- 热锅冷油,加入葱姜爆香。
- 下西红柿翻炒至出汁,加入鸡蛋翻炒均匀,出锅前加入少许盐调味即可。
6. 红烧肉
食材:五花肉、葱姜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、糖、料酒、盐。
做法:
- 五花肉切块,焯水去腥。
- 热锅冷油,加入葱姜、八角、桂皮、香叶爆香。
- 下五花肉翻炒至表面微黄,加入生抽、老抽、糖、料酒、盐调味。
- 加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,出锅前加入少许盐调味即可。
7. 鱼香肉丝
食材:猪肉、木耳、胡萝卜、葱姜蒜、酱油、醋、糖、盐、料酒、淀粉。
做法:
- 猪肉切丝,加入料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
- 木耳、胡萝卜切丝。
- 热锅冷油,加入葱姜蒜爆香。
- 下猪肉丝翻炒至变色,加入木耳、胡萝卜翻炒均匀。
- 加入酱油、醋、糖、盐调味,出锅前撒上葱花即可。
8. 拉丝土豆
食材:土豆、葱姜、辣椒、酱油、糖、盐、淀粉。
做法:
- 土豆切片,焯水后备用。
- 热锅冷油,加入葱姜、辣椒爆香。
- 下土豆片翻炒至微黄,加入酱油、糖、盐调味。
- 最后加入淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
9. 蒜蓉西兰花
食材:西兰花、蒜、盐、糖、淀粉。
做法:
- 西兰花洗净,切小块。
- 蒜切末。
- 热锅冷油,加入蒜末爆香。
- 下西兰花翻炒至断生,加入少许盐、糖调味。
- 最后加入淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
10. 酸辣土豆丝
食材:土豆、辣椒、葱姜、盐、糖、醋、淀粉。
做法:
- 土豆切丝,用盐腌制10分钟。
- 辣椒切丝,葱姜切丝。
- 热锅冷油,加入葱姜、辣椒爆香。
- 下土豆丝翻炒至断生,加入少许盐、糖、醋调味。
- 最后加入淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
11. 蒜蓉粉丝蒸虾
食材:虾、粉丝、蒜、葱、盐、生抽。
做法:
- 虾去壳留尾,用盐、生抽腌制10分钟。
- 粉丝用温水泡软。
- 蒜切末,葱切丝。
- 将虾放在粉丝上,撒上蒜末、葱丝。
- 锅中加水煮沸,放入虾蒸5分钟即可。
12. 酸辣土豆片
食材:土豆、辣椒、葱姜、盐、糖、醋、淀粉。
做法:
- 土豆切丝,用盐腌制10分钟。
- 辣椒切丝,葱姜切丝。
- 热锅冷油,加入葱姜、辣椒爆香。
- 下土豆丝翻炒至断生,加入少许盐、糖、醋调味。
- 最后加入淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
13. 蒜蓉蒸排骨
食材:排骨、蒜、葱、盐、生抽、料酒。
做法:
- 排骨切段,用盐、生抽、料酒腌制10分钟。
- 蒜切末,葱切丝。
- 将腌制好的排骨放在盘子里,撒上蒜末、葱丝。
- 锅中加水煮沸,放入排骨蒸20分钟即可。
14. 地三鲜炒肉
食材:茄子、土豆、青椒、猪肉、葱姜蒜、酱油、糖、盐、料酒。
做法:
- 茄子、土豆、青椒切块,焯水去腥。
- 猪肉切丝,加入料酒、盐腌制10分钟。
- 热锅冷油,加入葱姜蒜爆香。
- 下猪肉丝翻炒至变色,加入茄子、土豆、青椒翻炒均匀。
- 加入酱油、糖、盐调味,出锅前撒上葱花即可。
15. 酸菜鱼
食材:草鱼、酸菜、葱姜蒜、干辣椒、花椒、酱油、糖、盐、料酒。
做法:
- 草鱼去骨,切成薄片,用盐、料酒腌制10分钟。
- 酸菜切丝。
- 热锅冷油,加入葱姜蒜、干辣椒、花椒爆香。
- 下酸菜翻炒出味,加入适量清水煮沸。
- 加入鱼片煮至变色,加入酱油、糖、盐调味,出锅前撒上葱花即可。
16. 葱爆羊肉
食材:羊肉、大葱、干辣椒、花椒、酱油、糖、盐、料酒。
做法:
- 羊肉切丝,加入料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
- 大葱切段,干辣椒切丝,花椒备用。
- 热锅冷油,加入干辣椒、花椒爆香。
- 下羊肉丝翻炒至变色,加入葱段翻炒均匀。
- 加入酱油、糖、盐调味,出锅前撒上葱花即可。
17. 干煸四季豆
食材:四季豆、猪肉末、葱姜蒜、干辣椒、花椒、盐、糖、料酒。
做法:
- 四季豆切段,焯水去腥。
- 猪肉末加入料酒、生抽腌制10分钟。
- 热锅冷油,加入葱姜蒜、干辣椒、花椒爆香。
- 下猪肉末翻炒至变色,加入四季豆翻炒均匀。
- 加入盐、糖调味,翻炒均匀即可。
18. 蒜蓉西兰花炒虾仁
食材:西兰花、虾仁、蒜、盐、糖、淀粉。
做法:
- 西兰花洗净,切小块。
- 虾仁去壳留尾,用盐、淀粉腌制10分钟。
- 蒜切末。
- 热锅冷油,加入蒜末爆香。
- 下虾仁翻炒至变色,加入西兰花翻炒均匀。
- 加入少许盐、糖调味,翻炒均匀即可。
19. 糖醋排骨
食材:排骨、葱姜蒜、酱油、糖、醋、盐、料酒。
做法:
- 排骨切段,用料酒、盐腌制10分钟。
- 热锅冷油,加入葱姜蒜爆香。
- 下排骨翻炒至表面微黄,加入酱油、糖、醋调味。
- 加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,出锅前加入少许盐调味即可。
20. 蚝油生菜
食材:生菜、蚝油、蒜末、盐、糖。
做法:
- 生菜洗净,焯水去腥。
- 蒜切末。
- 热锅冷油,加入蒜末爆香。
- 下生菜翻炒至断生,加入蚝油、盐、糖调味。
- 翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。
以上20道美味家常菜,都是烹饪新手可以轻松上手的。希望这些菜谱能为大家带来美食的享受,祝大家烹饪愉快!
