1. 酸菜鱼
- 主料:鲈鱼一条、酸菜适量
- 辅料:姜片、蒜瓣、辣椒、盐、糖、生抽、料酒、淀粉
- 做法:先将鲈鱼切片,用料酒、盐、淀粉腌制;酸菜切丝,焯水去酸味;锅中加油,下姜片、蒜瓣、辣椒炒香,加入酸菜翻炒;加水煮沸,下鱼片煮至熟,调味出锅。
2. 宫保鸡丁
- 主料:鸡胸肉、花生米
- 辅料:干辣椒、蒜瓣、葱、姜、生抽、料酒、糖、盐、淀粉
- 做法:鸡胸肉切丁,用料酒、盐、淀粉腌制;花生米炒香备用;锅中加油,下干辣椒、蒜瓣、葱、姜炒香,加入鸡丁翻炒至变色,加入生抽、糖、盐调味,最后加入花生米翻炒出锅。
3. 鱼香肉丝
- 主料:猪肉、木耳、胡萝卜
- 辅料:蒜瓣、葱、姜、泡椒、生抽、料酒、糖、盐、淀粉
- 做法:猪肉切丝,用料酒、盐、淀粉腌制;木耳、胡萝卜切丝;锅中加油,下蒜瓣、葱、姜炒香,加入泡椒炒出红油,加入肉丝、木耳、胡萝卜翻炒至熟,调味出锅。
4. 地三鲜
- 主料:茄子、土豆、青椒
- 辅料:蒜瓣、葱、姜、生抽、料酒、糖、盐、淀粉
- 做法:茄子、土豆、青椒切块;锅中加油,分别炸软茄子、土豆、青椒;锅中留底油,下蒜瓣、葱、姜炒香,加入炸好的蔬菜,加入生抽、料酒、糖、盐调味,翻炒均匀出锅。
5. 红烧肉
- 主料:五花肉
- 辅料:姜片、蒜瓣、八角、桂皮、生抽、料酒、糖、盐
- 做法:五花肉切块,焯水去腥;锅中加油,下姜片、蒜瓣、八角、桂皮炒香,加入五花肉翻炒至变色,加入生抽、料酒、糖、盐,加水没过肉块,大火烧开后转小火炖煮至肉质软烂,收汁出锅。
6. 番茄炒蛋
- 主料:鸡蛋、番茄
- 辅料:盐、糖、生抽
- 做法:鸡蛋打散,加盐搅拌均匀;番茄切块;锅中加油,下鸡蛋液炒至凝固,盛出备用;锅中留底油,下番茄炒出汁,加入炒好的鸡蛋,加盐、糖、生抽调味,翻炒均匀出锅。
7. 蒜蓉西兰花
- 主料:西兰花
- 辅料:蒜瓣、盐、生抽
- 做法:西兰花切块,焯水;锅中加油,下蒜瓣炒香,加入西兰花翻炒至软,加盐、生抽调味,翻炒均匀出锅。
8. 麻婆豆腐
- 主料:豆腐、牛肉末
- 辅料:豆瓣酱、蒜瓣、葱、姜、辣椒、花椒、盐、糖、生抽、淀粉
- 做法:豆腐切块,焯水;锅中加油,下豆瓣酱、蒜瓣、葱、姜、辣椒、花椒炒香,加入牛肉末炒熟,加入豆腐翻炒至入味,加盐、糖、生抽调味,加入水淀粉勾芡出锅。
9. 酸辣土豆丝
- 主料:土豆
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切丝,用盐腌制片刻;辣椒切丝,葱、姜切丝;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入土豆丝翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
10. 蚝油生菜
- 主料:生菜
- 辅料:蚝油、盐、生抽
- 做法:生菜洗净,焯水;锅中加油,下蚝油炒香,加入生菜翻炒至软,加盐、生抽调味,翻炒均匀出锅。
11. 蒜蓉蒸虾
- 主料:虾
- 辅料:蒜瓣、盐、生抽、料酒
- 做法:虾去壳去肠线,用料酒、盐腌制;蒜瓣切末;蒸锅加水烧开,放入虾蒸至变色,取出;锅中加油,下蒜末炒香,淋在虾上,加入生抽调味,翻炒均匀出锅。
12. 酸辣土豆片
- 主料:土豆
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切片,用盐腌制片刻;辣椒切丝,葱、姜切丝;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入土豆片翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
13. 蒜蓉粉丝蒸排骨
- 主料:排骨、粉丝
- 辅料:蒜瓣、葱、姜、生抽、料酒、盐、糖
- 做法:排骨切块,用料酒、盐腌制;粉丝泡软;蒜瓣切末,葱、姜切丝;蒸锅加水烧开,放入排骨、粉丝、蒜末、葱丝、姜丝,蒸至排骨熟透,加盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
14. 番茄炖牛腩
- 主料:牛腩、番茄
- 辅料:姜片、蒜瓣、八角、桂皮、生抽、料酒、糖、盐
- 做法:牛腩切块,焯水去腥;番茄切块;锅中加油,下姜片、蒜瓣、八角、桂皮炒香,加入牛腩翻炒至变色,加入生抽、料酒、糖、盐,加水没过肉块,大火烧开后转小火炖煮至肉质软烂,加入番茄炖煮至汁浓,收汁出锅。
15. 酸辣土豆炖鸡块
- 主料:鸡块、土豆
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:鸡块焯水去腥;土豆切块,用盐腌制片刻;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入鸡块翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
16. 酸辣豆腐炖排骨
- 主料:豆腐、排骨
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:豆腐切块,焯水;排骨焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入排骨翻炒至变色,加入豆腐翻炒至入味,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
17. 酸辣土豆炖牛肉
- 主料:土豆、牛肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;牛肉切块,焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入牛肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
18. 酸辣土豆炖鸡爪
- 主料:土豆、鸡爪
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:鸡爪焯水去腥;土豆切块,用盐腌制片刻;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入鸡爪翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
19. 酸辣土豆炖排骨
- 主料:土豆、排骨
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;排骨焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入排骨翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
20. 酸辣土豆炖鸡肉
- 主料:土豆、鸡肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;鸡肉焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入鸡肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
21. 酸辣土豆炖猪肉
- 主料:土豆、猪肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;猪肉焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入猪肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
22. 酸辣土豆炖羊肉
- 主料:土豆、羊肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;羊肉焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入羊肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
23. 酸辣土豆炖牛肉
- 主料:土豆、牛肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;牛肉切块,焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入牛肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
24. 酸辣土豆炖鸡肉
- 主料:土豆、鸡肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;鸡肉焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入鸡肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
25. 酸辣土豆炖猪肉
- 主料:土豆、猪肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;猪肉焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入猪肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
26. 酸辣土豆炖羊肉
- 主料:土豆、羊肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;羊肉焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入羊肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
27. 酸辣土豆炖牛肉
- 主料:土豆、牛肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;牛肉切块,焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入牛肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
28. 酸辣土豆炖鸡肉
- 主料:土豆、鸡肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;鸡肉焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入鸡肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
29. 酸辣土豆炖猪肉
- 主料:土豆、猪肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;猪肉焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入猪肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
30. 酸辣土豆炖羊肉
- 主料:土豆、羊肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;羊肉焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入羊肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
31. 酸辣土豆炖牛肉
- 主料:土豆、牛肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;牛肉切块,焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入牛肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
32. 酸辣土豆炖鸡肉
- 主料:土豆、鸡肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;鸡肉焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入鸡肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
33. 酸辣土豆炖猪肉
- 主料:土豆、猪肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;猪肉焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入猪肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
34. 酸辣土豆炖羊肉
- 主料:土豆、羊肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;羊肉焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入羊肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
35. 酸辣土豆炖牛肉
- 主料:土豆、牛肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;牛肉切块,焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入牛肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
36. 酸辣土豆炖鸡肉
- 主料:土豆、鸡肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;鸡肉焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入鸡肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
37. 酸辣土豆炖猪肉
- 主料:土豆、猪肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;猪肉焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入猪肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
38. 酸辣土豆炖羊肉
- 主料:土豆、羊肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;羊肉焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入羊肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
39. 酸辣土豆炖牛肉
- 主料:土豆、牛肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;牛肉切块,焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入牛肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
40. 酸辣土豆炖鸡肉
- 主料:土豆、鸡肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;鸡肉焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入鸡肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
41. 酸辣土豆炖猪肉
- 主料:土豆、猪肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;猪肉焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入猪肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
42. 酸辣土豆炖羊肉
- 主料:土豆、羊肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;羊肉焯水去腥;锅中加油,下辣椒、葱、姜炒香,加入羊肉翻炒至变色,加入土豆翻炒至软,加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀出锅。
43. 酸辣土豆炖牛肉
- 主料:土豆、牛肉
- 辅料:辣椒、葱、姜、生抽、醋、盐、糖
- 做法:土豆切块,用盐腌制片刻;牛肉切块,焯水去腥;锅中加油,
